《Little Sports》0005｜12 Min Kids Exercise Morning Fun Let s Get Active
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《Little Sports》0005｜12 Min Kids Exercise Morning Fun Let s Get Active
《Little Sports》最火的儿童趣味运动视频课。 主打在家锻炼，仅需2平米空间和瑜伽垫即可完成动作。 ‌ 每节课10-30分钟，从热身到强化训练循序渐进，覆盖上肢、下肢、腰背等部位，适合不同体能水平的儿童。 ‌ 包含长高训练、燃脂运动、肌肉强化等实用主题 ...
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